開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（232 日目）の状況 - 体重：74.6kg（-6.3kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）
今年の漢字は「輪」に決まったそうですが、英語的にはループ、ダイエット中にもかかわらず、体重現状維持の無限ループにはまっている自分にぴったりの漢字だと思ってしまいました（っていうか、かなり思いつき）。これを断ち切るのは、いつか？今でしょう！
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（216 日目）の状況 - 体重：74.8kg（-6.1kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）
中国が防空識別圏を新たに拡大しましたが、僕はデブ識別圏からの脱出をはかりたいです。
本日（216 日目）の状況 - 体重：74.8kg（-6.1kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）
中国が防空識別圏を新たに拡大しましたが、僕はデブ識別圏からの脱出をはかりたいです。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（190 日目）の状況 - 体重：75.4kg（-5.5kg）/ 体脂肪率：26%（-4%）
みずほ証券予測によると、今冬の賞与は 5 年ぶり前年超えとのこと。経済の状況が個人レベルまで良くなってくると、良いですね。私は冬の賞与でおいしものを食べ過ぎて太らないよう、気をつけたいと思います。
本日（190 日目）の状況 - 体重：75.4kg（-5.5kg）/ 体脂肪率：26%（-4%）
みずほ証券予測によると、今冬の賞与は 5 年ぶり前年超えとのこと。経済の状況が個人レベルまで良くなってくると、良いですね。私は冬の賞与でおいしものを食べ過ぎて太らないよう、気をつけたいと思います。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（174 日目）の状況 - 体重：76.4kg（-4.5kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）
Google トレンドで検索ワード急上昇第一位が京急になっている昨今、台風でスプラッシュマウンテン状態になっていた新京成線の検索間違いじゃないかと思う今日このごろ、何かの間違いじゃないかと思われるほどの体重増加！強い気持ちをもって、のぞみたい。
本日（174 日目）の状況 - 体重：76.4kg（-4.5kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）
Google トレンドで検索ワード急上昇第一位が京急になっている昨今、台風でスプラッシュマウンテン状態になっていた新京成線の検索間違いじゃないかと思う今日このごろ、何かの間違いじゃないかと思われるほどの体重増加！強い気持ちをもって、のぞみたい。
- Nゲージ A3487 新京成電鉄8000形 界磁チョッパ車 6両セット/マイクロエース
- ￥20,370
- Amazon.co.jp
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（151 日目）の状況 - 体重：74.6kg（-6.3kg）/ 体脂肪率：27%（-3%）
半沢直樹の最終視聴率が注目される中、私の体脂肪率は上昇中。だめだーーー！下がれー、下がれー。
本日（151 日目）の状況 - 体重：74.6kg（-6.3kg）/ 体脂肪率：27%（-3%）
半沢直樹の最終視聴率が注目される中、私の体脂肪率は上昇中。だめだーーー！下がれー、下がれー。
開始年月日の状況 – 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（145 日目）の状況 – 体重：75.8kg（-5.1kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）
ロンブー淳さんが結婚されるというセンセーショナルなニュースが流れましたが、そういう私はセンセーショナルな体重増加！ぐはー。
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（131 日目）の状況 - 体重：74.4kg（-6.5kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）
亀田大毅選手ががんばっておりますが、僕もああいう体になりたなぁ。
本日（131 日目）の状況 - 体重：74.4kg（-6.5kg）/ 体脂肪率：23%（-7%）
亀田大毅選手ががんばっておりますが、僕もああいう体になりたなぁ。
- 亀田大毅の ゼロから出直しや! ~空白の1年間~/講談社
- ￥1,260
- Amazon.co.jp
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（114 日目）の状況 - 体重：74.2kg（-6.7kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）
本日（114 日目）の状況 - 体重：74.2kg（-6.7kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（108 日目）の状況 - 体重：74.2kg（-6.7kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）
あまり変わらず。これが定着している。もっと減らしたい…
本日（108 日目）の状況 - 体重：74.2kg（-6.7kg）/ 体脂肪率：22%（-8%）
あまり変わらず。これが定着している。もっと減らしたい…
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（88 日目）の状況 - 体重：73.8kg（-7.1kg）/体脂肪率：26%（-4%）
8 月まで、しばらく飲み会が断続的に続きそうなので、維持できるように楽しみながら、励もう。
本日（88 日目）の状況 - 体重：73.8kg（-7.1kg）/体脂肪率：26%（-4%）
8 月まで、しばらく飲み会が断続的に続きそうなので、維持できるように楽しみながら、励もう。
